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ぎっくりになって随分と経ちますがやっと自分でソックスも履けるようになって、あとは座ってシャンプー出来るようになれば完璧です。 首を下に向けると腰がものすごく痛いので立ってシャンプーしてたんですよ。本当に災難でした。 お正月は例年になくだんなが長い休み（５日間も）だったので運転手やら家事の手伝いやらで働いてもらいました。 だんなは５日から娘は今日８日からそれぞれ仕事や学校に行きだし、母も今年はようやく自発的にいろいろな病院で診てもらう決心をしたので今は整骨院に通っています。 お正月中、思うように動けないのと寒かったので自分でも身体がなまってきてるのが実感できるんです。 毎日映画とワインで遊んでいたんですから当たり前なんですけどね。 見た映画は アイ・ナウ・プロナウウス・ユー　チャック＆ラリー、フライトパニック、ネバーバックダウン、ラッキーユー、インランド・オブ・ウーマン、メリーに首ったけ、プレモニション、幸せのルールはママが教えてくれた、スマートピープル、コレラ時代の愛、アウェイ・フロム・ハーなど。 よかったものもそうでないものも････ もし↑に興味のある方は言ってくださいね。 母の行っている整骨院の先生がおっしゃるにはぎっくり腰になると傷がついてちゃんと治らないことがあるから何度も繰り返しやすいんだとか。 よく言うぎっくり腰は癖になるってことですね。 何年もならない場合は治ってることが多く、私のように毎年１回やってしまうのはちゃんと完治してないからなのでしょう。 じゃ、今度ぎっくりやったらすぐに病院に行ってみよう ははっ、今度でいいよね〜。 何年も前にだんながそれはひどいギックリになって余りに痛いが留野で病院に連れて行ったことがあるのです。 だいたいぎっくりだと診断してわかるだろうに、念のためにＭＲＩを撮りますって言われて結局ぎっくり腰ですって。 検査とかレントゲン、ＭＲＩ，ＣＴってすごくお高いのにさ〜。 救急病院ってどうしてすぐ検査したがるんでよしょうか？　やっぱり儲けるためなのかしら？ その時に湿布を貼っておとなしくしているしかないって言われていたので、ぎっくり腰の治療は他にないと思っていたのですが、そうではないことがわかってヨカッタです。 そろそろ完治に近づいてきたし、今日くらいからビリーのプログラムで上半身だけのエクササイズしてみようかな〜。 早く体重なんとかせねば ＴＶでお正月に太った体重は脂肪に変わるまでにリセットしましょうって言ってたし 頑張らねば。

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